Stokke og gangstativer

Uanset om det handler om sikkerhed, mobilitet eller aktiv livsstil,  er der hjælp at hente

Når hvert skridt tæller og den rigtige støtte gør hele forskellen

En almindelig gåtur, et besøg hos familien, en tur op ad trappen etc., kan for mange mennesker med nedsat mobilitet, midlertidigt eller varigt,  være en fysisk og mental udfordring. Og selv det mindste hjælpemiddel kan have enorm betydning for både sikkerhed, selvstændighed og livskvalitet.

I denne tekst ser vi nærmere på tre af de mest anvendte hjælpemidler til gangstøtte: stokke, krykker og vandrestave og hvordan du vælger det rigtige.

 

Hvad er forskellen på stokke, krykker og vandrestave?

Selvom alle tre hjælpemidler støtter gangfunktionen, har de forskellige egenskaber og målgrupper:

 

Stokke den klassisk støtte i hverdagen

En stok er typisk beregnet til personer med let nedsat balance eller behov for aflastning af ét ben.

Kendetegn:

• Enkel og diskret
• Let at bruge i hjemmet og ude
• Findes i mange varianter: træ, aluminium, foldbare, med støttefod

Mest populært er:
→ Sammenklappelige stokke, der kan ligge i tasken eller bilen er ideelle ved midlertidige behov eller rejser.

 

Krykker til støtte ved skade eller operation

Krykker giver støtte til en person, der enten helt skal aflaste det ene ben eller har behov for støtte i begge sider.

Hvornår bruges krykker?

• Efter operationer
• Ved benbrud eller forstuvninger
• Ved bækkenløsning
• Ved neurologiske tilstande med asymmetrisk gangfunktion

Typer:

• Albuestokke (mest almindelige)
• Underarmskrykker

Krykker kræver ofte mere armstyrke end en stok og korrekt indstilling af højden er afgørende.

 

Vandrestave giver stabilitet og træning i ét

Vandrestave bruges både som træningshjælpemiddel og støtte på ujævnt underlag især udendørs.

Fordele ved vandrestave:

• Aflaster led, særligt hofter og knæ
• Giver bedre kropsholdning
• Øger sikkerhed ved ture i naturen
• Bruges især af ældre, personer med gigt og til genoptræning

Pro-tip: Mange vandrestokke er sammenklappelige og teleskopiske, hvilket gør dem nemme at transportere og justere i højden.

 

Hvad skal du være opmærksom på, før du vælger?

Uanset om du er bruger, pårørende eller fagperson, bør du overveje:

✔️ Behovet for støtte,  let, moderat eller fuld vægtbæring?
✔️ Indstilling i højden, vigtigt for korrekt gangfunktion
✔️ Materialevalg, letvægtsaluminium, ergonomisk greb, stødabsorbering
✔️ Transport og opbevaring, skal hjælpemidlet kunne foldes sammen?
✔️ Underlag,  skal det bruges inde, ude eller begge dele?

 

Hvor kan man købe stokke, vandrestave og krykker?

På rehaps.dk kan du finde et skiftende udvalg af både brugte og nye:

• Vandrestokke
• Sammenklappelige stokke
• Krykker
• Specialmodeller med støttefod, ergonomisk greb og affjedring

 

Mange sælgere er private,  så du kan gøre et godt køb og være med til at give brugte hjælpemidler nyt liv.

 

Fordele ved at købe brugt

• Lavere pris,  især relevant ved kortvarigt behov
• Bæredygtighed, genbrug af ressourcer
• Nemt og hurtigt, ofte lokal afhentning

 

Hvis behovet ændrer sig, kan du også sælge dit hjælpemiddel videre.

 

FAQ 

Hvordan ved jeg, om jeg skal bruge en stok eller krykke?
En stok bruges ved lettere støttebehov, mens krykker er til fuld eller delvis aflastning af ét ben. Tal med en fagperson ved tvivl.

Kan børn også bruge disse hjælpemidler?
Ja, der findes krykker og stokke i børnestørrelser ofte med klare farver og ergonomi.

Hvad er fordelene ved sammenklappelige stokke?
De fylder mindre, er lette at have med, og perfekte til midlertidigt eller rejsebrug.

Er det sikkert at købe brugt?
Ja, så længe du tjekker slid, højdejustering og greb. Brug en troværdig platform som rehaps.dk.