Helbred
Hjælpemidler til helbred og motion, små tiltag med stor betydning for trivsel og velvære
Hjælpemidler til helbred og motion – når små tiltag gør stor forskel
Daglig bevægelse, god blodcirkulation og generelt velvære spiller en vigtig rolle for både den fysiske og mentale sundhed. Men det er ikke altid lige let, at opretholde en aktiv livsstil især ikke hvis kroppen har brug for ekstra støtte i hverdagen. Her kan hjælpemidler til helbred og motion være en god hjælp, der gør det nemmere at få bevæget sig og tage vare på sit velbefindende.
Hvad dækker kategorien ’Hjælpemidler til helbred’ over?
Kategori dækker bredt og har to underkategorier:
🔹 Træning og motion
Denne gruppe omfatter hjælpemidler, der:
- Støtter fysisk aktivitet
- Giver tryghed og stabilitet under bevægelse
- Gør det lettere at fastholde eller genoptræne funktion
Det kan fx være:
- Enkle redskaber til hjemmetræning
- Cykeltrænere og skridttællere
- Balancebrætter eller træningsbolde
🔹 Massage og cirkulation
Her finder du hjælpemidler, der:
- Stimulerer blodomløbet
- Løsner op for spændinger og muskelstivhed
- Modvirker hævede ben og uro i kroppen
Det kan være både elektriske og manuelle redskaber, hvor mange er designet til brug i eget hjem uden behov for assistance.
Hvem har fordel af hjælpemidler til helbred og motion?
Det er hjælpemidler der med fordel kan anvendes af en bred målgruppe eksempelvis;
- Ældre med aldersrelaterede begrænsninger
- Mennesker med handicap eller nedsat mobilitet
- Personer med stillesiddende hverdag, fx i kørestol
- Pårørende og fagpersoner, der ønsker at støtte aktiv deltagelse
Fordele ved at bruge hjælpemidler til helbred og motion
Det er hjælpemidler der kan gøre en mærkbar forskel i hverdagen og kan støtte både fysisk aktivitet og velvære. De kan bruges derhjemme, når det passer ind i rytmen og kan være med til at:
- Øger selvstændighed og kropskontrol
- Reducerer risiko for følgesygdomme som blodpropper og muskelatrofi
- Forbedrer balance, styrke og koordination
- Giver velvære gennem bevægelse og aktivering
- Kan bruges derhjemme – uden faste aftaler eller transport
Køb eller sælg brugte hjælpemidler til helbred på rehaps
På rehaps.dk kan du finde et udvalg af hjælpemidler til helbred og motion både som nye og brugte produkter. Platformen er udviklet med fokus på tryghed, rådgivning og bæredygtighed. Her kan du:
- Sammenligne løsninger på ét sted
- Finde brugte hjælpemidler i god stand
- Spare penge og samtidig træffe et grønt valg
- Kontakte sundhedsfagligt personale for rådgivning
FAQ
Er hjælpemidler til helbred kun relevante ved sygdom?
Nej, mange bruges også forebyggende og til alment velvære, især hos ældre eller personer med stillesiddende livsstil.
Kan jeg bruge dem uden faglig vejledning?
Mange produkter er brugervenlige og beregnet til hjemmebrug, men ved tvivl anbefales vejledning fra fx en ergo- eller fysioterapeut.
Hvor kan jeg finde brugte hjælpemidler til motion og velvære?
På rehaps.dk finder du annoncer fra både private og professionelle forhandlere, og kan købe eller leje det, du har brug for.
Er massagehjælpemidler kun til afslapning?
Nej, mange har medicinsk effekt og bruges aktivt til at stimulere blodcirkulation, reducere spændinger og forbedre restitution.
