Forflytning

Med de rette hjælpemidler kan du gøre forflytning mere sikker og skabe bedre tilgængelighed i hjemmet

Forflytning er en fælles opgave og en daglig udfordring

For mange mennesker med nedsat funktionsevne er forflytning ikke bare noget, der sker et par gange om dagen , det er en tilbagevendende udfordring, som kan have stor betydning for livskvaliteten. Og for de fagpersoner, der assisterer, kan gentagne forflytninger være en væsentlig årsag til belastningsskader.

Når forflytning udføres korrekt, bidrager det til:

• At bevare brugerens selvstændighed
• At undgå fald og skader
• At mindske fysiske belastninger for hjælperen
• At skabe tryghed og forudsigelighed i hverdagen

Forflytning handler i lige så høj grad om kommunikation, samarbejde og relationer som om teknik og udstyr.

Du kan læse mere om forflytning og manuel håndtering af mennesker på arbejdstilsynets hjemmeside.

 

Principper for sikker forflytning

En sikker forflytning bygger på ergonomiske principper, hvor målet er at bruge kroppens egne bevægemønstre, undgå løft, og inddrage brugeren aktivt.

Nøgleteknikker omfatter:

• Brug af vægtoverføring i stedet for at løfte
• Positionering af kroppen i en stærk, stabil holdning
• Undgå vrid i ryg og hofte især ved overflytninger
• At støtte og guide fremfor at bære

Kommunikation er afgørende:

• Forklar hvad der skal ske, og lad brugeren være aktiv deltager
• Brug et roligt og tydeligt kropssprog
• Giv plads til pauser og tilpas forflytningen individuelt

 

Hjælpemidler til forflytning er et bredt spektrum af muligheder

Hjælpemidler spiller en helt central rolle i forflytningssituationen og bør vælges ud fra en konkret vurdering af borgerens behov og omgivelsernes indretning.

 

Hjælpemidler til stående og siddende forflytning

• Forflytningsplatforme (fx Sara Stedy): Velegnet til personer med en vis standfunktion, men som ikke kan gå sikkert selv
• Drejeskiver og drejetårne: Gør det nemmere at vende og placere en bruger korrekt i kørestol, seng eller stol
• Stålifte og oprejsningslifte: Bruges ved behov for støtte under oprejsning og kortere flytninger

Ved korrekt brug kan disse hjælpemidler aflaste både hjælper og bruger betydeligt, og samtidig reducere risikoen for fald og forkerte bevægelser. Løsninger til aktiv forflytning er jævnligt til salg på rehaps.

 

Hjælpemidler til liggende forflytning og lejring

• Glideduge og vendelagner: Nedsætter friktion og gør det muligt at trække og vende brugeren uden løft
• Lejringspuder og kilepuder: Anvendes til at støtte kroppen og sikre trykaflastning
• Elektriske plejesenge: Med hæve-/sænkefunktion og indstillelig ryg- og benstøtte, der letter forflytning og pleje

Mange af disse produkter anvendes også forebyggende mod tryksår og til at fremme komfort og søvnkvalitet. Lejringspuder finder du i kategorien personlig pleje.

 

Tilgængelighed: Nøglen til et selvstændigt liv

Tilgængelighed og forflytning hænger uløseligt sammen. Hvis boligen ikke er indrettet med plads til at komme omkring med rollator, kørestol eller lift, opstår der barrierer i hverdagen, og behovet for hjælp vokser.

Typiske udfordringer i hjemmet:

• Trapper uden lift eller rampe
• Smalle døråbninger og snævre passager
• Manglende plads til at manøvrere hjælpemidler
• Glatte gulve og høje dørtrin

Ved at investere i forbedret tilgængelighed kan man forebygge fald og at skulle skifte bolig.

 

Trappeløsninger og mobilitet i hele boligen

For mange er det nødvendigt med tekniske løsninger for at kunne bevæge sig frit i hjemmet.

Populære løsninger:

• Trappelifte med sæde: Ideelle til personer, der kan sidde op, men ikke gå sikkert på trapper
• Platformslifte til kørestole: Giver adgang til alle niveauer for kørestolsbrugere
• Mobile ramper: Fleksible og nemme at installere

Fordele ved trappelifte:

• Giver adgang til hele boligen
• Forlænger muligheden for at blive boende i eget hjemme
• Øger livskvalitet og selvstændighed
• Findes også brugt til nedsat pris og med minimal ventetid

 

Brugte hjælpemidler når økonomi og bæredygtighed går hånd i hånd

Hjælpemidler er ofte en stor investering, men mange produkter har lang holdbarhed og kan genbruges i nye hjem. Det giver god mening både økonomisk og miljømæssigt.

På platforme som rehaps.dk finder man:

• Et bredt udvalg af brugte hjælpemidler
• Professionelle og private sælgere
• Gennemskuelige priser og beskrivelser
• Mulighed for at finde netop det produkt, man mangler

Fordele ved brugt:

• Lavere pris og hurtigere levering
• Bæredygtig genanvendelse
• Ofte udstyr i god stand med minimalt slid

 

Sådan kommer du videre

Er du sundhedsprofessionel og vil vejlede borgere om forflytning? Eller er du selv på udkig efter en løsning, der kan gøre hverdagen lettere?

Start med at:

• Kortlægge behovet: Hvor sker forflytningerne? Hvor ofte? Med hvem?
• Kontakte en ergoterapeut eller hjælpemiddelkonsulent
• Undersøge mulighederne for at købe brugt fx via rehaps

 

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er forskellen på løft og forflytning?

Et løft foregår mod tyngdekraften og belaster hjælperen, mens en forflytning foregår med skub og træk i vandret plan, som er mere skånsomt og ergonomisk.

 

Hvilke hjælpemidler er bedst til forflytning i hjemmet?

Glidestykker, stålifte, drejetårne og elektriske senge er nogle af de mest anvendte. Valget afhænger af personens behov og omgivelsernes indretning.

 

Kan man købe brugte hjælpemidler?

Ja, mange kvalitetsprodukter har lang levetid og kan købes brugt via platforme som rehaps.dk både billigere og mere bæredygtigt.

Kom i gang med at købe og sælge brugte hjælpemidler på rehaps.