Forflytning

Forflytning er en grundlæggende del af hverdagen fra de små bevægelser som at komme fra seng til stol, til større overgange som at bevæge sig mellem etager i hjemmet. Når funktionsevnen ændrer sig, kan begge dele blive udfordrende.

Hjælpemidler til forflytning gør det muligt at gennemføre disse bevægelser sikkert og skånsomt både for den, der flyttes, og for den, der hjælper. Det gælder både i de nære situationer omkring seng og stol og i hjemmets indretning, hvor løsninger som trappelifte kan være afgørende for at kunne bevæge sig frit mellem etager.

Hvis du vil tage første skridt, kan du starte med at se hjælpemidler til stående forflytning.

 

Hvad er forflytning?

Forflytning dækker over alle de situationer, hvor en person bevæger sig fra ét sted til et andet både i det nære (fx fra seng til stol) og i det større perspektiv (fx mellem rum eller etager i boligen).

I praksis spænder forflytning derfor fra:

• små positionsskift i hverdagen
• overgange mellem siddende og stående
• bevægelse rundt i hjemmet
• adgang mellem etager, hvor løsninger som trappelifte kan være nødvendige

 

Forflytning er en skånsom måde at hjælpe en person fra ét sted til et andet, fra seng til stol eller mellem etager ved hjælp af teknik og hjælpemidler frem for løft.

 

Forflytning er en fælles opgave og ikke kun en teknik

I praksis er forflytning som oftest noget, man gør sammen.

For brugeren handler det om:

• at bevare kontrol og værdighed
• at kunne deltage aktivt

 

For hjælperen handler det om:

• at undgå belastning
• at arbejde med kroppen

Når det fungerer godt, skaber det tryghed og bedre samarbejde.

 

Find hjælpemidler til forflytning

Forflytningshjælpemidler dækker over flere typer løsninger, der tilsammen understøtter bevægelse i hverdagen fra små overgange til større bevægelse i boligen.

 

Trappelifte og bevægelse mellem etager

Trapper er en af de mest afgørende barrierer i mange hjem. Her kan trappelifte og platformslifte gøre det muligt at bevæge sig sikkert mellem etager og bevare adgang til hele boligen.

De er relevante når:

• trapper bliver utrygge
• balancen er nedsat
• energiniveauet er begrænset

 

Se trappelifte

 

Stående og siddende forflytning

Forflytningsplatforme, drejeskiver og oprejsningshjælpemidler bruges ved overgange fra siddende til stående.

De er velegnede til personer:

• med nedsat balance
• med begrænset styrke
• som kan stå kortvarigt

 

Forflytning i seng og lejring

Liggende forflytning kræver andre løsninger, hvor friktion og belastning reduceres.

Typiske hjælpemidler:

• glideduge
• vendelagner
• lejringspuder

 

De bruges både til:

• forflytning
• trykaflastning
• komfort

 

Lifte og tekniske løsninger

Ved mere komplekse forflytninger kan tekniske hjælpemidler være nødvendige.

Det kan være:

• stålifte
• loftlifte
• elektriske plejesenge

 

Disse løsninger:

• reducerer belastning
• øger sikkerhed
• muliggør forflytning, hvor manuel hjælp ikke er nok

 

Se lifte til forflytning

 

Hvorfor er korrekt forflytning vigtig?

Korrekt forflytning har stor betydning for både sikkerhed og livskvalitet.

Det kan:

• forebygge fald og skader
• reducere fysisk belastning hos hjælpere
• øge selvstændighed
• skabe tryghed i hverdagen

 

Men vigtigst af alt:
Det gør hverdagen mere overskuelig for begge parter.

 

Principper for sikker forflytning

En sikker forflytning tager udgangspunkt i ergonomi og kroppens naturlige bevægelser.

Fysiske principper

• brug vægtoverføring frem for løft
• undgå vrid i ryg og hofter
• arbejd i stabile og symmetriske stillinger
• skub og guid i stedet for at bære

 

Kommunikation og samarbejde

• forklar hvad der skal ske
• skab ro og tempo i bevægelsen
• inddrag personen aktivt

 

Små justeringer i teknik kan gøre en stor forskel i praksis. Læs guiden om forflytning og tilgængelighed.

 

Tilgængelighed og forflytning hænger sammen

Forflytning fungerer bedst, når omgivelserne understøtter bevægelsen både i det små og det store.

Det gælder:

• plads omkring seng og stol
• sikre overflader og gode arbejdsstillinger
• adgang mellem rum
• og ikke mindst adgang mellem etager

 

Her spiller løsninger som trappelifte en vigtig rolle, fordi de binder hjemmet sammen og gør det muligt at bevare en sammenhængende hverdag.

Læs også om faldforebyggelse i hjemmet

 

Brugte hjælpemidler er en fleksibel løsning

Mange hjælpemidler til forflytning har lang levetid og kan bruges igen.

Fordele:

• lavere pris
• hurtigere adgang
• bæredygtigt valg

 

På Rehaps kan du finde hjælpemidler fra både private og professionelle.

 

Find eller sælg hjælpemidler til forflytning

På Rehaps kan du både købe og sælge hjælpemidler.

Se aktuelle hjælpemidler
Læs hvordan du køber og sælger

 

Ofte stillede spørgsmål om hjælpemidler til forflytning

Hvad er forskellen på løft og forflytning?

Et løft sker mod tyngdekraften, mens forflytning sker med skub og træk og er mere skånsomt.

 

Hvilke hjælpemidler bruges til forflytning?

Glideduge, lifte, drejeskiver og elektriske senge er blandt de mest anvendte.

 

Hvornår har man brug for hjælpemidler?

Når det bliver svært eller utrygt at flytte og bevæge sig i hverdagen.

 

Kan man købe brugte hjælpemidler?

Ja, mange hjælpemidler kan købes brugt og fungerer fuldt ud i nye hjem.