Du kan altid forbedre din siddekomfort med den rette sidde-eller rygpude.
En kvalitets siddepude er afgørende for at opretholde en behagelig siddestilling og for at mindske trykbelastningen ved længerevarende perioder med stillesiddende aktiviteter. Uanset om du arbejder på kontoret, nyder en god bog derhjemme, sidder i kørestol eller kører bil, kan en passende siddepude være en game-changer for din krop.
Når du leder efter en siddepude, er det vigtigt at vælge ud fra dine individuelle behov. Siddepuder kan variere meget i design og funktioner. Hvis du har behov for trykaflastning og ønsker at undgå ubehag efter længere perioder med siddestillinger, bør du kigge efter puder med trykaflastende egenskaber. Puder lavet af memory-skum eller viskoelastisk skum er kendt for deres trykfordelende egenskaber og evne til at tilpasse sig kroppens kontur. Det er puder, som fx dem fra TEMPUR, der kan give øget komfort og reducere tryk på sædeknoglerne.
Oppustelige siddepuder og luftpuder fungerer også godt til trykaflastning og fordeler trykket jævnt for at aflaste sædeknoglerne.
Siddepuder er alsidige og kan på hver deres både hjælpe med at forbedre siddestillingen og komforten. Der findes mange typer siddepuder eksempelvis skrå siddepuder, arthrodesepuder og ringpuder med et hul i midten, der giver god aflastning, især hvis du har gennemgået en hofteoperation eller oplever smerter i halebenet.
Ryg- og lændepuder er ideelle, hvis du har ryg- eller lændesmerter eller bliver træt i ryggen af at sidde i længere tid. Disse puder finder også i memory-skum og med et ergonomisk design, der er med til at reducere smerter og træthed, ikke kun i ryg og lænd, men også i nakken. De kan bruges på kontorstole, kørestole eller under længere køreture for at give optimal støtte.
